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Life is beautiful...「人生は美しい」

「ライフ・イズ・ビューティフル」は、私が映画館で泣きに泣いた、感動のイタリア映画です。『人生は美しい』。そう自分で感じられるような日々をこれからも過ごしていきたい。。そんなkikiの生態?日記デス。。


加圧トレーニング

  1. 2007/05/29(火) 23:03:49_
  2. 加圧トレーニング
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明後日から復活デス



昨日、エアロバイクこいで大丈夫だったし


今日、久々にエアロ受けてもだったので、

早速、加圧のトレーナーに電話して予約とっちゃった



蜂窩織炎も、想像してたほどではなかったのは、

やっぱり最初のすぐの処置がよかったからとしか思えない。


ほんとうに主治医には感謝、感謝なのだ



今日は、午前中、市内のジムでエアロバイク40分、


250キロカロリー消費し、

古巣のジムで10日ぶりに彼女のレッスンを受けた


あっそうだ


今日、市内のジムで、ゆぅっくりだけど、


トレッドミルの上でウォーキングデビューしたんぢゃった


1ヶ月半前はまだ痛かったのに、

今日は痛みを伴わなかった


明日は、これまた久々に整形外科でヒアルロン酸の注射を打ってもらい、

病院内でリハビリしてきます。


まだまだ、完治には程遠いけど、


諦めるコトだけはしたくないから・・・。


やらない後悔より、する後悔だもん



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TITLE: 加圧トレーニングでダイエット URL: http://surimu2.sblo.jp/article/4497530.html BLOG NAME: DATE: 06/30/2007 16:48:16 ダイエットに効果的な筋トレに加圧トレーニングがあります。加圧トレーニングは日本で発明されたまったく新しいトレーニング方法です。私自身もこのトレーニングをしています。加圧トレーニングには、目的によってメニューがあります。私は「シェイプアップのための運動」...
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葵月(魔女キキ@witch kiki)改めaoimoon53

  • Author:葵月(魔女キキ@witch kiki)改めaoimoon53
  • 某ちまた?では謎多き女ですが、
    正体はいたって地味(謎笑)
    趣味はカメラとロードバイク。
    中身はかなり男前?ですw

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